Rauchentwöhnung
– jetzt ist der richtige Moment
Das Lungenkrebs-Screening ist ein idealer Anlass, mit dem Rauchen aufzuhören. Wir haben alle verfügbaren Angebote – regional und bundesweit – für Sie zusammengestellt.
Warum der Rauchstopp jetzt besonders wichtig ist
Das Screening erkennt frühzeitig – aber der Rauchstopp senkt das Erkrankungsrisiko aktiv. Schon nach 10 Jahren Rauchstopp sinkt Ihr Lungenkrebsrisiko auf etwa die Hälfte des Risikos eines aktiven Rauchers. Außerdem verlieren Sie nach einem 10-jährigen Rauchstopp den Anspruch auf das Screening – dann ist Ihr Risiko so weit gesunken, dass ein Screening nicht mehr empfohlen wird. Die gute Nachricht: Viele Angebote werden von der Krankenkasse bezuschusst oder sind kostenlos.
In Sachsen können niedergelassene Ärzte das Programm „Rauchfrei durchatmen" anbieten und abrechnen. Es umfasst Erstgespräch mit CO-Messung, Tabakentwöhnungskurs, telefonische Begleitung und Nachbetreuung. Sprechen Sie Ihren Hausarzt oder Lungenfacharzt darauf an. Mehr bei der KV Sachsen →
Rauchentwöhnungsangebote für Patienten in Südwestsachsen
Seit 2008 bietet die Raucherambulanz Chemnitz an der TU Chemnitz wissenschaftlich begleitete Kurse zur Tabakentwöhnung an. Das Programm basiert auf einem evidenzbasierten verhaltenstherapeutischen Konzept für erwachsene und jugendliche Raucher. Die Kurse werden fortlaufend wissenschaftlich evaluiert.
Kontaktaufnahme über das Institut für Klinische Psychologie der TU Chemnitz. Kurse finden fortlaufend statt.
Die Klinik für Innere Medizin IV (Pneumologie) des Klinikums Chemnitz bietet eine ärztliche Rauchersprechstunde an. Dort erhalten Sie eine individuelle Beratung zum Rauchstopp, Unterstützung bei der Medikamentenwahl und Vermittlung in weiterführende Entwöhnungsprogramme.
Jeden Donnerstag, 9–11 Uhr
Klinikum Chemnitz, Flemmingstraße 2, 09116 Chemnitz
Ansprechpartner: Prof. Dr. Hammerschmidt
Tel. 0371 333-1700
Das Rauchfrei-Telefon des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit (BIÖG, vormals BZgA) bietet professionelle, kostenlose Telefonberatung durch geschulte Fachkräfte. Keine Anmeldung erforderlich, anonym nutzbar.
Kostenlos aus allen deutschen Netzen. Mo–Do 10–22 Uhr, Fr 10–18 Uhr.
Das kostenlose Online-Ausstiegsprogramm des BIÖG begleitet Sie drei Wochen lang mit täglichen Tipps, Motivationsimpulsen und konkreter Unterstützung. Über 200.000 Menschen haben das Programm bereits genutzt. Keine App erforderlich, direkt im Browser nutzbar.
Registrieren Sie sich kostenlos und legen Sie Ihren persönlichen Rauchstopp-Tag fest. Das Programm passt sich an Ihren Fortschritt an.
Die Suchtberatungsstelle der AWW Chemnitz bietet ambulante Tabakentwöhnung für Erwachsene und Jugendliche mit verhaltenstherapeutischem Training. Das Angebot richtet sich besonders an Menschen mit Mehrfachabhängigkeiten oder besonderem Unterstützungsbedarf.
SBB AWW Chemnitz, 09126 Chemnitz · E-Mail: mail@suchtberatung-chemnitz.de
Ansprechpartnerin: Frau Knorr
Wer zahlt für Rauchentwöhnung?
Gesetzlich Versicherte haben gute Möglichkeiten, Rauchentwöhnungsprogramme erstattet zu bekommen.
Zertifizierte Rauchentwöhnungskurse nach §20 SGB V werden von nahezu allen GKV erstattet – oft bis zu 100 %. Voraussetzung: Kurs muss von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt sein.
Ihr Hausarzt oder Lungenfacharzt kann Sie konkret beraten, welches Programm zu Ihnen passt, und ggf. Medikamente (z. B. Nikotinersatz, Vareniclin) rezeptieren oder eine Raucherentwöhnungsbehandlung im Rahmen der GKV vermitteln.
Viele Krankenkassen (TK, Barmer, DAK u. a.) erstatten 80–100 % für zwei Kurse pro Jahr. Fragen Sie Ihre Krankenkasse vorab, welche Kurse anerkannt sind und wie die Abrechnung funktioniert.
Klären Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse, welche Kurse anerkannt sind und wie die Erstattung beantragt wird. In der Regel reichen Sie nach Kursabschluss die Teilnahmebescheinigung ein und erhalten die Kosten erstattet. Die Erstattung setzt voraus, dass Sie mindestens 80 % der Kurstermine besucht haben.
So erholt sich Ihr Körper nach dem Rauchstopp
Puls und Blutdruck normalisieren sich auf gesunde Werte.
Kohlenmonoxid ist aus dem Blut verschwunden. O₂-Transport verbessert sich.
Das Risiko für koronare Herzerkrankungen halbiert sich gegenüber aktiven Rauchern.
Das Schlaganfallrisiko nähert sich dem eines Nichtrauchers an.
Das Lungenkrebsrisiko sinkt auf etwa die Hälfte des Risikos eines aktiven Rauchers.
Machen Sie den ersten Schritt – heute
Rufen Sie jetzt kostenlos beim BZgA-Rauchfrei-Telefon an oder starten Sie online mit dem Ausstiegsprogramm.